Mixed Martial Arts - die Königsklasse des Kampfsports. Das Beste aus den effektivsten Kampfsportarten im Kampf ohne Waffen.

BJJ & Luta Livre verzichtet auf Schläge und überwältigt auch stärkere Gegner dank Techniken wie Hebel oder Würgegriffe.

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Effektive Selbstverteidigung für reale Situationen. Realistisch, erprobt und auf das Wesentliche reduziert. Techniken, die funktionieren, einfach zu lernen und unter Druck anwendbar sind.

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